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男的需要防晒吗?晒黑事小晒伤才是大事!

发布日期:2021-07-09 11:11   来源:未知   阅读:

  •   眼看着最近天热太阳也逐渐“热情”起来,小U也是时候给大家科普一下防晒的知识了,不管男性U粉还是女性U粉,都赶紧把防晒安排起来!

      晒伤不仅会红,还很疼日晒伤也称为晒斑或日光性皮炎,是由于强烈日光照射后,暴晒处皮肤发生的急性光毒性反应,由皮肤接受了超过耐受量的紫外线引起。

      当日光过强,暴露时间过长;或因个体皮肤易晒伤因素,如白、薄、嫩的皮肤等皆可造成日晒伤。夏秋季多见,一般日晒后数小时至十余小时内,暴露部位出现弥漫性红斑,成鲜红色,边界清楚,后红斑渐淡和消退,脱屑,并留有色素沉着。皮损较重时可出现水肿、水疱,可破裂结痂,局部自觉灼痛。皮损泛发时可有不适、www.733858a.com,寒战和发热等全身症状。

      防晒到底防啥?UVA和UVB了解下根据日光波长可将日光分为紫外线nm)和红外线nm)。引起皮肤病的主要是紫外线(UV)。UV又细分为短波紫外线(UVC)、中波紫外线(UVB)和长波紫外线(UVA)。其中,UVC全部被大气臭氧层吸收,不能到达地球表面,剩下的UVB和UVA是引起光敏性皮肤病的主要作用光谱,也就是晒伤的罪魁祸首。UV光波长越长,穿透力越强而能力越小;UVB只能达到表皮基底层,强烈照射能引起表皮坏死和色素沉着;UVA可穿过表皮作用于真皮浅层,造成皮肤老化。

      物理防晒?化学防晒?哪种靠谱?日晒伤的发生取决于紫外线照射的剂量和个体对其的敏感度。每天上午10点至下午2点是紫外线最强的时段,所以在此期间尽量避免进行长时间的室外工作或者体育锻炼。如果必须出门,应做好防晒措施。

      (2)化学防晒主要是涂抹防晒霜。可根据个人皮肤类型选择遮光剂的日光保护指数(SPF),原则以选取适合自己的为主。

      化学防晒霜:化学防晒不反射和折射紫外线,主要是通过吸收紫外线中的有机化合物实现防晒效果。由于吸收过程发生在皮肤内部,因此对皮肤有一定的刺激性。香港正版免费姿料20207年,化学防晒霜的优点是质地轻薄、不黏腻,缺点是需要在出门前15分钟~30分钟涂抹,才能发挥防晒效果,而且需要反复补涂。再加上化学防晒霜中的添加剂较多,长期使用对皮肤有伤害。敏感肌肤不建议使用。

      物理防晒霜:物理防晒霜的主要成分为二氧化钛和氧化锌,二者能在皮肤表面形成一层保护膜,将紫外线反射出去,从而达到防晒效果。它是不需要皮肤吸收和发生反应的,而是直接在皮肤表面起作用,属于广谱防晒。物理防晒霜的优点是即涂即防晒,无需等待,一般刺激性较低。缺点是质地稍显厚重,涂抹在皮肤表面容易泛白。建议敏感肌、孕妇、哺乳期妇女使用物理性防晒霜。

      混合防晒产品:同时混合化学防晒成分和物理防晒成分。现在市面上大多是这种类型的防晒产品。

      (3)光敏感人群可通过逐步增加光接触量来预防本病。但最根本的预防措施还是要避免突然、长时间、大面积的日光暴晒。

      发生晒伤后的一般处理方法,尽快到阴凉处避光休息,多饮水。治疗以局部外用药物为主,以消炎、安抚、止痛为原则。注意皮肤晒伤后较脆弱,洗脸或洗澡时不要过度搓洗,以免造成二次损伤或者继发感染。有全身症状者严重者建议到医院就诊。